Contacter un studio pilates à Chessy, 77700

Liste des commentaires Studio Harmony - Pilates & Yoga :

- J'ai longuement cherché un cours de sport qui me donne envie de revenir et ça y est  ! enfin  ! j'ai découvert Harmony pilates  ! et c'est toujours avec plaisir que je viens au cours, j'en ressors apaisé et inscrite depuis peu, juste après mon accouchement, je ressens déjà un changement physiquement et dans la gestion du stresse Les cours sont adaptés à tous quelque soit votre niveau, votre âge ou les douleurs que vous pouvez avoir, vous aurez une instructrice à l'écoute et qui prendra soin de vous tout au long du cour, merci d'avoir créé ce lieu, douceurs et bienveillance.

- C'est toujours un bonheur de participer aux cours, Nadia et Marion sont particulièrement attentives à notre bien être, surtout dans ces moments difficiles. Le port du masque durant les cours ne sont a aucun moment un obstacle et rassure l'ensemble des participants. Continuez comme ça et venons nombreux nous changer les idées et nous faire du bien. Merci à toute l'équipe du studio Harmony.

- Je pratique le yoga et la barre au sol dans ce studio depuis 2 ans. L'accueil est extrêmement sympathique et l'on se sent bienvenu des le premier jour. Caroline est une excellente professeure qui est très à l’écoute, elle guide, aide, corrige, le tout avec une très grande bienveillance. Les cours proposés sont variés et les locaux très agréables et propres. Il est même possible de pratiquer en extérieur lorsque la météo le permet.

- Studio de pilates/yoga familial et convivial. Les profs sont très disponibles et attentifs pour nous pendant le cours. Un grand choix sur les horaires et jours. Bref, je recommande à fond  !

- C'est un bel endroit, on y est accueilli avec douceur et bienveillance. Les cours sont top. Je recommande Harmony Pilates à toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver la forme sans se faire mal  ! Moi, je ne saurai plus m'en passer  !

- Je suis ravie d’avoir pu découvrir cette discipline dans cette école  !

- Je recommande à 100 %  ! Le planning est varié que ce soit en variété de cours et en horaire. Les profs sont très pro, pédagogues, sympathiques bref TOP  ! Grâce à toute l'équipe d'Harmony, j'ai découvert le plaisir de faire du sport… Vraiment.

- Nadia, Marion et Caroline sont d'excellentes instructrices. Elles expliquent parfaitement bien les mouvements, vérifient qu'on est bien positionné, qu'il n'y a pas de douleur. Elles prennent le temps de montrer. Le temps de relaxation à la fin des cours est divin, avec un petit massage à la clé  ! Le fait d'être en petit groupe permet une grande qualité.

- Super studio où l’on se sent très bien accueilli, ambiance très chaleureuse et familiale  ! Les cours sont super, Nadia comme Marion dispensent des cours adaptés à tous et prennent le temps de bien expliquer ou de corriger les postures. L’avantage est que les cours se font en petit groupe (10 Max sur tapis et 5 Max sur machine) ce qui permet aux professeurs d’adapter des excercices en fonction des douleurs de chacun et surtout de nous guider dès les exercices. Très pratique également car il y a beaucoup de créneaux horraires et beaucoup de disciplines (Pilates, yoga, yoga aérien etc.) Les cours de Pilates autant sur tapis que sur machines sont top, cela permet d’alterner. A chaque cours les exercices sont très variés  ! Je recommande sans hésitation 🙂

- Très belle structure, zen, agréable et propre. J'ai redécouvert les bienfaits de l'activité physique grâce au pilates sur machine et grâce à Nadia, une super coach bienveillante et toujours à l'écoute de notre corps. Le pilates est vraiment fait pour tous, confirmés ou débutants, sans aucune comparaison de niveaux, alors n'hésitez pas : pilates sur tapis ou machine pour vous guider dans vos mouvements, yoga, yoga aérien, vous trouverez ce qui vous convient, et toujours en comité très restreint, ce qui permet une super prise en charge  !

Liste des commentaires Lagree Moves Fit Center :

- Autre façon de faire du sport de façon ludique avec cette machine Made ni USA. Très bien encadré par votre coach il n'y a aucun risque de blessures mais il vous fera découvrir ou redécouvrir certains muscles de votre corps avec à la clé quelques courbatures… JE VOUS LE RECOMMANDE VIVEMENT  !

- Enfin une vraie salle de sport avec des coach au top en plus de redessiner votre corps vous passez un bon moment… Que ce soit Jessika ou Max ils vous poussent à aller toujours au bout de vos efforts je suis inscrite depuis 1mois et je commence à voir des résultats encore merci à eux car moi qui ne faisait jamais de sport aujourd’hui j’adore ça je ne peux plus m’en passer ça me fait un bien fou…

- Un concept innovant et super ludique  ! Idéal pour dessiner sa silhouette, brûler un max de calories dans l'effort. Mais pas n'importe quel effort… Un travail des muscles profonds grâce au gainage… La méthode LAGREE, l'essayer c'est l'adopter  !

- Superbe il n'y a pas d'autres mots.

- Super contente d’avoir découvert Lagree Moves à Chessy, les cours en petits comités sont vraiment un plus, on peut travailler à fond avec une bonne ambiance. Il y’a un vrai suivi et un vrai travail personnalisé.

- Lieu et accueil super sympa, coachs dynamiques et à votre écoute. Vous allez découvrir une autre façon de travailler vos muscles, alors venez tester sans hésitation.

- La séance découverte m'a permis de me familiariser avec la machine mega former importée des USA, et l'unique salle à proposer ces cours originaux en France. Les coachs sont très pédagogues et j'ai beau être sportive, je n'ai pas senti les muscles de la même manière, c'est ultra efficace  !

- Une expérience incroyable, devenue maintenant indispensable pour les préparations sportives. Les cours sont assurés de main de maître par le propriétaire du club, et les machines de 'tortures' américaines conviendront parfaitement aux sportifs les plus expérimentés, comme les nouveaux  😉

- A tester vraiment les deux spécialité pour le moment : un mix de cross et une machine ou tout les muscles vont être mis a dure épreuve. On attends encore plus de nouveautés et des cours. Les coachs très pros  !

- La méthode Lagree et le coaching de Max et de Jessika font de ce centre de fitness une révolution  ! Des machines innovantes et inédites. Je redécouvre la joie des courbatures. Aussi je vous recommande ce centre si comme moi vous recherchez l'écoute et les conseils de professionnels qui vous transmettent des émotions à travers le sport. Merci.