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L'Atelier Yoga Pilates

Catégorie : Studio Pilates

  • Adresse : 25 Rue Darnaud Bernard, 82170 Grisolles
  • Quartier :
  • Téléphone : +33675417768
  • Site internet :
  • Service L'Atelier Yoga Pilates à domicile : non renseigné
  • Service L'Atelier Yoga Pilates ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires L'Atelier Yoga Pilates :

- Dans un cadre chaleureux, Natalya propose un enseignement de grande qualité avec une précision que je n'ai jamais vue dans dans d'autres cours. Pourtant, étant moi même professeur de yoga, je pratique intensément depuis 15 ans. Elle est bienveillante et s'occupe des pratiquants en prenant en compte les limites de chacun. Je recommande ses cours sans aucune hésitation.

- Cours de yoga prénatal-Natalya est une professionnelle de grande qualité, capable d'adapter ses séances en fonction de l'évolution de la grossesse et de l'état physique (mais aussi émotionnel) de la future maman. Avec sa finesse d'observation, elle corrige avec rigueur les positions et conseil des postures à faire chez soi pour préparer son corps avant l'accouchement. J'attends maintenant avec impatience de pouvoir suivre les cours de yoga postnatal. Merci encore Natalya ????

- M'aident à progresser dans la pratique des postures, à lâcher prise… à 'profiter' du moment présent. Merci encore et encore ????.

- J’ai suivi les cours de yoga prénatal donnés par Natalya qui est très douce et attentionnée. Il y a à la fois des exercices plus ou moins dynamiques mais aussi de la relaxation et des étirements qui aident tout au long de la grossesse à se sentir en forme et détendue. Je recommande fortement  !

- Je conseille fortement ce cours avec Natalya qui est très douce, explique bien les postures et est très attentive à ce qu'elles soient bien réalisées sans forcer, mais avec efficacité. Beaucoup de bien-être à la sortie du cours.

- Natalya est une excellente prof, très pro et très sérieuse dans son enseignement, à l’écoute, elle est attentive à chacun, n’hésite pas à rectifier la posture individuellement si elle n’est pas bien exécutée pour permettre de bien la ressentir… Ses compétences sont indéniables  !… Que du bonheur  !… Au bout de seulement 3 semaines de pratique du pilate, j’en ressens déjà les bienfaits, sur ma posture et ma tonicité  !… Je conseille à 1000 % Jeannine.

- Je vous recommande à 100% les cours de yoga prenatal de Natalya. Douceur, gentillesse, conseils, professionnalisme et précision dont au rendez vous. Ces cours et cette méthode m ont énormément apportés pendant ma grossesse et pendant la période post partum tant du point de vu physique que moral (détente…). Un vrai plus dans la préparation à l'acceuil d'un bébé. Parfait  !

- Natalya est un professeur à l'ecoute et bienveillante, les cours en groupes restreints sont super. Je recommende vivement  !

- La professeur Natalya est d'une grande bienveillance, à l'écoute et attentionnée. Je recommande car cours de haute qualité.

- Natalya et son yoga sont tout simplement devenus indispensables pour mon équilibre. Pilates yoga stretching et méditation sont des choses essentielles pour le corps et l'esprit. Je les pratique tous depuis 2 ans. J'ai redécouvert mon corps, j'ai appris à l'écouter. Ce dernier a tellement de choses à nous dire. Chaque séance est un moment d'introspection. Natalya est bienveillante et dynamique. Elle sera vous guider et vous aidera pour une pratique en toute sécurité. Vous serez étonnés de tout ce qu'elle peut vous apprendre et des changements que vous allez vivre. A fréquence régulière, ce n'est pas seulement un moment de sérénité et de regain d'énergie que vous vivrez, votre corps par son travail régulier va se redresser et les maux s'apaiser  ! Accessible à tous, je vous recommande vivement d'essayer cette expérience avec Natalya. Namaste  ! Merci Natalya pour ta bienveillance et toute cette énergie contagieuse.

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  • Crossfit à Grisolles ;
  • Pilates à Grisolles ;
  • Yoga à Grisolles ;
  • Zumba à Grisolles ;
  • Body pump à Grisolles ;
  • Body combat à Grisolles.
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