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Il y a 1 studios pilates à Landerneau :

Pilates bien-etre

Catégorie : Studio Pilates

  • Adresse : 9 Rue du Moulin À Papier, 29800 Landerneau
  • Quartier :
  • Téléphone : +33620777449
  • Site internet :
  • Service Pilates bien-etre à domicile : non renseigné
  • Service Pilates bien-etre ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires Pilates bien-etre :

- Je recommande fortement Frédérique. Très bonne prof de pilates, à l'écoute, dispose de petit matériel et reformer.

- Une super coach de pilates très à l'écoute, bienveillante et dont la bonne humeur est communicative.

- Frédérique est une professeure de Pilates hors pair. Ses cours m'ont aidé avec ma posture du dos et mon bien-être général. Elle prend toujours le temps de vérifier et de corriger ce que nous faisons afin que nous puissions tirer le meilleur parti des séances. Elle est très accessible et les résultats sont super  !

- Je fais du Pilates avec Frédérique depuis près d'un an maintenant. Frédérique n'est pas seulement extrêmement compétente en Pilates, elle adopte une approche holistique de ses cours en apportant sa formation en physio et ses cours, car elle développe constamment ses compétences et apprend de nouvelles techniques. Je sens que mes maux de dos se sont considérablement améliorés depuis que nous avons commencé  ! Son style calme apporte également ma dose quotidienne de pleine conscience à une semaine chargée et stressante, en me concentrant sur la respiration et sur mon corps pendant une heure complète. Merci Frédérique  !

- Frédérique est une superbe instructrice de Pilates. Je prends ses cours depuis quelques années, depuis que j'étais débutant, et ils m'ont aidé à me développer physiquement et mentalement. Elle adapte les cours aux besoins de ses élèves et est toujours serviable, informative, patiente et amicale. Pilates avec Frédérique est un moment fort de ma semaine  !

- Je fais ces cours en ligne depuis le Royaume-Uni et Londres depuis environ un an maintenant. Frédérique a une énergie tellement positive qui transparaît vraiment même si elle n'est pas en personne. Je me sens toujours beaucoup mieux après. Ses techniques d'alignement douces et ses instructions étape par étape pour même le plus petit mouvement sont si importantes et pourquoi j'aime ses cours. Pas un seul cours n'est pareil, ils sont si fluides et dépendants de ce dont nous avons besoin à l'époque. Je pratique le yoga depuis plus de dix ans pour faire de l'exercice pour le corps et l'esprit et j'apprends seulement à corriger correctement certaines de mes positions maintenant. Je me sens déjà plus fort. Je suis très reconnaissante pour l'énergie et les connaissances spécifiques de Frédérique. Merci beaucoup x.

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Voici les cours des différents types de sport à Landerneau, dans le département du 29 :

  • Crossfit à Landerneau ;
  • Pilates à Landerneau ;
  • Yoga à Landerneau ;
  • Zumba à Landerneau ;
  • Body pump à Landerneau ;
  • Body combat à Landerneau.
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