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Il y a 3 studios pilates à Saint-Nazaire :

PILATES Saint-Nazaire

Catégorie : Studio Pilates

  • Adresse : Rond point de Plaisance, 56 Av. Hector Berlioz, 44600 Saint-Naza
  • Quartier :
  • Téléphone : +33684199696
  • Site internet :
  • Service PILATES Saint-Nazaire à domicile : non renseigné
  • Service PILATES Saint-Nazaire ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires PILATES Saint-Nazaire :

- Studio charmant et les cours de pilates sont donnés avec professionnalisme et bienveillance. Idéal pour s'améliorer et se faire du bien. Je recommande.

- J’ai pris des cours avec Pierre Yves dans le studio où il exerçait auparavant, et ça a été pour moi une vrai révélation  ! Merci encore Souffrant d'hernies discales, plus rien ne me soulageait jusqu’à ce que je découvre le pilates  ! Pierre Yves s’adapte à chaque profil, explique tout clairement et en douceur, les résultats ne se sont pas fait attendre : douleurs disparues et un corps plus souple, plus tonique  ! Hâte de venir découvrir ce magnifique studio de St Nazaire et reprendre mes cours pour être en forme avant le mariage  ! ️

- Des cours de grande qualité dans des locaux clairs et agréables, vestiaires individuels et confortables, bonne humeur, gentillesse et accueil chaleureux. Pierre-Yves est un professeur très impliqué et à l'écoute. J'ai découvert la méthode Pilates avec Pierre-Yves il y a 2 ans, avec tous ses bienfaits, elle fait désormais partie intégrante de mon mode de vie.

- Magnifique Studio qui donne envie de s’entraîner  ! Belles énergies  ! Bravo.

- Pierre-Yves nous fait partager sa passion pour le Pilates. Renforcement musculaire, exercices d'assouplissement et travail sur la respiration font que l'on se sent bien après une séance et que notre corps retrouve son équilibre. Le Pilates est aussi une philosophie de vie qui nous fait prendre conscience de l'importance de prendre soin de notre corps et d'être bienveillant avec lui. Merci Pierre-Yves pour tous tes conseils  !

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EFPilates

Catégorie : Studio Pilates

  • Adresse : Rte de Guérande, 44600 Saint-Nazaire
  • Quartier :
  • Téléphone : +33661334068
  • Site internet :
  • Service EFPilates à domicile : non renseigné
  • Service EFPilates ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires EFPilates :

- Séances sur la plage face à la mer et cours en salle sur machines, Fred me fait travailler depuis plusieurs semaines après une lourde opération du dos et une immobilisation prolongée (Fred m'a été recommandé par mon kiné). Merveilleux, c'est le retour à la vie grâce à un excellent prof, attentif à toutes mes douleurs, pointu dans ses conseils et faisant du sur-mesure. Je découvre le Pilates grâce à lui et j'adore  ! Je vous conseille ce super coach, hyper compétent et vraiment sympa. Les exercices sont expliqués clairement et chaque mouvement est surveillé par son œil expert. Je me sens en confiance et je progresse rapidement : les muscles se raffermissent, les tensions se dénouent et je retrouve la mobilité que j'avais perdue. Que ce soit pour des cours particuliers ou des cours collectifs je vous recommande vivement EFPilates. Florence.

- Que ce soit en individuel ou en collectif, les cours sont toujours très professionnels et permettent de progresser. Frederic est à l'écoute et transmets sa passion du Pilates avec des explications très claires Que l'on soit débutant ou confirmé dans la pratique de Pilates je recommande vivement EFPilates 🙂

- Très belle découverte de la discipline du Pilates avec Frédéric qui sait vous mettre en confiance et vous faire progresser  ; Frédéric est très attentif, professionnel et agréable. Je le recommande sans hésiter  !

- Bienveillance, justesse et précision. Fred, c'est un vrai coach. De ceux qui donnent envie, instant après instant, de sentir son corps un peu plus tonique et bien vivant. Fred est un professionnel qui offre la même attention à chacun, quels que soient son âge et sa forme physique. J'ai rencontré Fred dans l'EHPAD où je travaille, la résidence Galathéa. C'est une chance de partager avec ses collègues une séance de Pilates guidée par lui, dans une journée de soignant bien dense. Et une belle découverte de cette discipline aussi subtile que complète qu'est décidément le Pilates. Merci et longue vie à EF Pilates  !

- Avant tout, je remercie ma fille pratiquante de m’avoir orientée vers cette discipline enseignée par Fred. J’ai 65 ans et, contrairement aux idées reçues, il n’est jamais trop tard pour prendre soin de son corps, de sa souplesse et de sa musculature. Je découvre peu à peu cette « gymnastique » qui me fait beaucoup de bien  ; me sachant également en parfaite sécurité. Je recommande vivement a autrui de s’adonner à cette discipline auprès d’un instructeur qualifié tel que Fred, qui est un coach très professionnel, à l’écoute et plein de bienveillance. La cerise sur le gâteau, on pratique dans une salle Zen, spacieuse, lumineuse et spécialement conçue pour une heure de recentrage sur ses sensations physiques, qui conduisent en même temps à la détente de l’esprit. Merci à Fred à qui je souhaite une très belle réussite dans ce domaine pour le bien être du plus grand nombre.

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Pilates Fit

Catégorie : Studio Pilates

  • Adresse : 161 Av. de la République, 44600 Saint-Nazaire
  • Quartier :
  • Téléphone : Aucun téléphone ajouté
  • Site internet :
  • Service Pilates Fit à domicile : non renseigné
  • Service Pilates Fit ouvert dimanche : non renseigné

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Voici les cours des différents types de sport à Saint-Nazaire, dans le département du 44 :

  • Crossfit à Saint-Nazaire ;
  • Pilates à Saint-Nazaire ;
  • Yoga à Saint-Nazaire ;
  • Zumba à Saint-Nazaire ;
  • Body pump à Saint-Nazaire ;
  • Body combat à Saint-Nazaire.
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